Coaching /                                psychologische beratung

Ihren Lebenskompass überprüfen, auf zu neuen Ufern?

Sie möchten mich als objektive und geschulte Gesprächspartnerin nutzen, um wichtige Themen in Ihrem Leben zu besprechen ohne eine Therapie zu machen?

Beispielsweise die Folgenden

  • Entscheidungsfindung bzgl. eines Jobwechsels
  • Überforderung / Überarbeitung / Motivationskrise im Job
  • Kärung Ihrer persönlichen Ziele
  • Herausarbeiten Ihrer individuellen Stärken und Ressourcen
  • Reflexion Ihrer Rolle z.B. als Mutter / Vater / Chef(in)

Sie möchten neue spezifische Fertigkeiten kennenlernen bzw. trainieren?

Z.B. Folgende

  • Work-Life-Balance / Burnout-Prävention
  • Achtsamkeit
  • Entspannungstechniken
  • soziale / emotionale Kompetenzen
  • Selbstwertstabilisierung

Die Kosten für die Coaching-Sitzungen tragen Sie selbst, da von den Krankenkassen bei entsprechender Indikation nur die Kosten für eine Psychotherapie übernommen werden.